osobny trener, lena kovac

Ktosi tu so mnou je…..

Milá Leni,  raz za skutočne dlhý čas vstúpi do našich životov človek, ktorý si ani neuvedomuje svoju vzácnosť. Zapáli svetlo tam, kde dlho prebýva tma a smútok. Väčšinou je to niekto, koho by sme ozaj nečakali ani v sne. Napríklad osobná trénerka a súčasne trénerka fitboxu. 🙂  Prítomnosť takýchto ľudí v našich životoch mnohé zmení Prečítať viac o Ktosi tu so mnou je…..[…]

lena kovac

Moje začiatky, moja cesta …

Môj život v posilovni začal už na strednej škole. Dovtedy som sa nijak vážnejšie cvičeniu nevenovala, ani žiadnemu inému športu, len občasne. Hlbšie to zašlo až po vysokej škole, kde ma oslovil tréner, či by som to neskúsila aj na pódiu. A vtedy to začalo! Očaril ma svet fitnes a kulturistiky, čím hlbšie do toho Prečítať viac o Moje začiatky, moja cesta …[…]